CONFIANCE EN SOI

Voici un accompagnement de 12 mois afin d’être formé et de réaliser un travail en profondeur pour construire une solide estime de soi. A travers l’écriture vous allez développer une nouvelle relation à vous-même et apprendre à mieux vous connaître et mieux vous comprendre. Vous serez formé à des méthodes d’écriture simple qui vous permettra de développer une nouvelle intimité avec vous-même en toute amitié à vie !

Il s’agit d’une thérapie d’engagement et de transformation.

Méthodes d’écriture :

  • Apprendre des situations difficiles pour s’épanouir !

    Des événements mal vécus peuvent avoir un impact négatif sur notre confiance en nous (conflit au travail, dans vos relations…). L’outil vous permettra de prendre du recul, d’évacuer la charge émotionnelle liée à l’événement, et de trouver des solutions pour y faire face pour savoir tourner la page.

  • Éliminer les croyances limitantes

Nous avons toutes et tous un discours intérieur qui conditionne nos actions et nous donne une mauvaise image de nous-même. Vous apprendrez à prendre conscience de ce dialogue et à le transformer.

  • Mettre en lumière l’origine des blocages*

Durant ce travail, deux questions seront à vous poser lors de votre cheminement sur un sujet ou une question donnée, afin de vous permettre de prendre conscience de vos blocages et de trouver des solutions.

  • Faites de vos pensées vos alliés !

Cet exercice vous permettra de prendre conscience de votre façon de penser et de la transformer. Ainsi, vous éliminez celles qui vous sont nocives et faites de vos pensées vos alliées.

Nombre de séances : 24 à raison de 2 séances par semaine d’1 heures pendant 12 mois

Tarif : 1620€

Séance en individuelle par Skype.

 


Inscription au programme « Confiance en soi« 

2 étapes avec l'écriture pour passer à l'action et réaliser vos projets !

Entrez votre courriel pour recevoir gratuitement votre PDF ainsi que la vidéo pour passer à l'action avec l'écriture dans tous vos projets !

Félicitation, vous allez recevoir vos cadeaux dans un instant !