Mes pensées étaient dévastatrices

J’ai assisté le mois dernier à un stage sur le thème : 15/15, que vous avez animé à l’Espace le Moulin. Vous avez montré que des milliers de pensées nous traversent chaque jour. Et combien la plupart d’entre elles sont parfois dévastatrices, et nous conduisent à nous dévaloriser, à  perdre l’estime de soi, la confiance en soi.

Avec beaucoup d’exemples pratiques, vous enseignez que, grâce à l’écriture, il y a une possibilité, à la portée du plus grand nombre, de se retrouver soi-même et de reprendre le chemin du bonheur de vivre. Il n’y a pas de fatalité.

Je tiens à vous remercier pour ces enseignements très pratiques, pour votre conviction, votre pédagogie alliant douceur et fermeté et pour votre chaleur communicative.

Louisette Badie

Formatrice, Institut de formation de travailleurs sociaux

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